近因效应是心理学上的一个概念，即在人际交往的过程中，对他人最近、最新的认识往往占据主体地位，与首次见面时间间隔越长，近因效应就会越明显。
什么意思呢？现在回想下你和你的一个好友有多久没有见面了，上次分开是什么时候，是不是回忆也停留在分开的时候。情侣分手，我们的回忆就会停留在最后分手的时候。但在这里要提到首因效应，也称优先效应，是第一印象对人产生的影响。心理学家研究发现与人初次见面，45秒内就能产生第一印象，这种印象是先入为主的，对一个人在他人心目中的地位能产生的影响且不容易改变。这个第一印象也会参杂着对对方的好恶，除非接触时间长，否则不容易改变。
反之如果首应效应失败了，给别人带来不好的印象，想要挽回就可以试试近因效应。就是跟跟对方多多接触，让对方一点一滴感受你的诚意和美好，这样也能够扭转他人对你的不良印象（更多相处换来更多新印象）。但这种扭转过程是非常漫长的，需要慢慢渗入，但在这过程中千万不要惹恼对方。
如果对方对你印象很差，不妨让自己在对方的目光中消失一段时间，然后以崭新的姿态出现，这样更容易得到对方好感。
生活中也是这样，一段话的中心部分往往被人忘记，而最后的结尾部分却更容易让人记忆深刻。所以，如果想要批评一个人，不妨在后面加上对他所做努力的肯定，这样就可以消除批评带来的负面情绪，缓解两个人的对立关系。批评加夸奖，但是我们一般习惯性地先说好的在说不好的，是一个意思。
最后：
1．不要轻易和他人产生矛盾，否则多年的友谊也会毁于一旦。
2．如果留给别人不好的第一印象，不要放弃，慢慢和他熟悉起来，近因效应就会渐渐起作用，最终扭转别人对你的印象。
3．严厉的批评之后一定要有安慰或者赞扬之语。
4．当有一个好消息和一个坏消息要同时公布的时候，最好先公布坏消息。
