1、鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一,生活在青藏高原地域以外的各大水系。
2、 今天就来分享一下“鲫鱼去鱼刺小技巧”做法
3、下面开始介绍所需要的食材:
鲫鱼、丝瓜、生姜、料酒、白胡椒粉、木薯淀粉、食用油、萝卜、生抽、小葱
4、先把鱼籽跟鱼泡拿出来,然后清洗干净放入小碗中。鱼肚里面的黑膜用流水冲洗干净。再把鱼鳍剪掉,鱼尾不要剪。先在鱼尾切一刀,再沿着鱼骨往鱼头方向片,到鱼头的地方把鱼肉取下来,反面用同样的方法把鱼肉取下来
5、鱼排斩成小段备用。再把片下来的鱼肉沿着鱼肋刺片下来。再在鱼肉中摸到一排鱼刺,用刀沿着45度角撇开,切到鱼皮就可以了,再切一刀,把一排鱼刺切下来。另一面的鱼肉用同样的方法去掉鱼刺
6、鱼刺和鱼肋刺用剪刀剪成小块备用。再把鱼肉片成鱼片。放入碗中腌制下,先放入少许食盐、料酒、白胡椒粉,揉抓均匀,再放入一勺木薯淀粉,再次抓匀。最后放入食用油,揉抓均匀,防止鱼片粘连在一起,可以锁住鱼肉水分,腌制半小时备用
7、盘中放入去皮的丝瓜片垫底。把鲫鱼头和鱼尾摆上去,当中放入腌好的鱼片,鱼肉上放上姜片去腥,放入烧开的蒸锅中,大火蒸十分钟。砂锅倒入菜籽油,放入姜片爆香。
8、爆香以后放入鱼骨一起翻炒,翻炒去腥以后再放入开水,开水和菜籽油烧出来的鱼汤汤更白,再放入切好的萝卜丝,盖上锅盖,大火烧开,中小火慢炖20分钟。时间到时,放入两勺食盐,白胡椒粉去腥,撒上葱花点缀,鲫鱼汤就做好了
9、鱼肉蒸的时间到时,夹去里面的姜片,再淋入少许生抽,撒上葱花点缀就可以开吃了
10、鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除赢、温胃进食、补中生气之功效